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Los corredores pueden usar diversas estrategias durante las carreras. Los contrapesos son moviles para ajustarlos a cada altura de valla de manera que a la valla mas alta corresponde el contrapeso mas alejado de la base. Para el ano 1888 es ajustada la distancia por los franceses y a partir de ahi se establece una distancia de 110 metros creandose una de las esenciales caracteristicas de la prueba.
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Otros deportistas destacados en esta disciplina son paulo villar de santa marta y llimi rivas de antioquia. El origen de esta prueba se encuentra en 1850 cuando los alumnos de la universidad de oxford organizaron una carrera de 140 yardas en las que habian de superar 10 vallas. Aries merritt usa 1280.
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