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En las carreras de 4 x 400 m la primera vuelta asi como parte de la segunda hasta la terminacion de la primera curva se correran tambien enteramente por calles.

Carreras cortas de 6 meses a 1 ano. 3 marcas en la pista. El pase del testigo se debe realizar dentro de una zona. En atletismo las carreras de relevo son carreras a pie para equipos de cuatro o mas en las que un corredor recorre una distancia determinada luego pasa al siguiente corredor un tubo llamado testigo o estafeta y asi sucesivamente hasta que se completa la distancia de la carrera.

Historia de las carreras de relevos o postas. La carrera de relevos o carrera de posta como tambien es conocida en algunos lugares del mundo es la carrera que se hace a pie usualmente corrida por equipos de cuatro integrantes aunque pueden ser mas y en la que cada miembro del equipo se encarga de correr una determinada distancia pasando un tubo llamado testigo al miembro que le espera adelante y de esta manera se corre sucesivamente hasta lograr llegar a la meta y finalizar la carrera. Las carreras de relevos de 4 x 100 m.

Las carreras de relevos en su forma actual hicieron su primera aparicion en los juegos olimpicos realizados el ano 1912 en estocolmo el relevo de 4x100 m fue ganado por el equipo del reino unido y el relevo de 4x400 m lo gano estados unidos. Postas carreras de relevos historia de las carreras de relevos o postas. Estas medidas se aplican a la prueba de 4 x 100.

En atletismo las carreras de relevos o postas son carreras a pie para equipos de cuatro componentes o mas en las que un corredor recorre una distancia determinada luego pasa al siguiente corredor un tubo rigido llamado testigo y asi sucesivamente hasta que se completa la distancia de la carrera. Las carreras de relevos en su forma actual hicieron su primera aparicion en los juegos olimpicos realizados el ano 1912 en estocolmo el relevo de 4x100 m fue ganado por el equipo del reino unido y el relevo de 4x400 m lo gano estados unidos. Un equipo velocidad y un testigo son las principales herramientas para llegar a la meta en una carrera de relevos el origen de practicamente todas las carreras que en la actualidad se corren estan basadas en la practica de la sociedad antigua.

Para la prueba de 4 x 400 existe una unica zona de 20 m. Y cuando sea posible la de 4 x 200 m. Las carreras de relevos o postas en el atletismo son carreras a pie normalmente formadas por cuatro integrantes o mas en las que cada miembro corre una determinada distancia.

Las carreras de postas o carreras de relevos son pruebas para equipos de cuatro componentes en las que un corredor recorre una distancia determinada luego pasa al siguiente corredor un tubo rigido llamado testigo y asi sucesivamente hasta que se completa la distancia de la carrera. Para las carreras de relevos los atletas cuentan con una zona de impulso o de inicio de carrera del atleta que recibe con una longitud de 10 m y una zona de entrega del testimonio de 20 m.

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