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Consistian basicamente en organizar cuatro grupos y ponerlos repartidos unos frente a otros.

Jose carreras nacionalidad. Se trata de llegar hasta un punto senalado y volver con el relevo teniendo en cuenta que cada uno corre de forma diferente asi. Sprint pies atados hacia atras cangrejo ojos vendados etc. En atletismo las carreras de relevo son carreras a pie para equipos de cuatro o mas en las que un corredor recorre una distancia determinada luego pasa al siguiente corredor un tubo llamado testigo o estafeta y asi sucesivamente hasta que se completa la distancia de la carrera.

La pista estandar consta de 6 a 8 carriles cada uno de ellos con 400 metros de longitud y dos rectas paralelas y dos curvas cuyos radios son iguales. Pondremos un ejemplo de carreras para seis participantes. Pista de la carrera de relevos.

Pero no todo son ventajas en este tipo de carreras. Es un recurso muy utilizado para trabajar multitud de contenidos. La medida del contorno de la pista se adquiere a 30.

De este modo si la carrera comprende los 400 m cada atleta debera cubrir un rango de 100 m 4 100 y si es de 800 m de 200 4 200. Como dinamizarlas y quitar el foco de atencion de la carrera. Como organizar carreras de relevos.

Las carreras de relevo en educacion fisica son todo un clasico en las sesiones. Saltar caminar sobre zancos carreras de relevos avanzar sobre zancos llevando objetos livianos pero de mucho volumen como cajas o balones de un lugar a otro. Para que el relevo se lleve a cabo de la mejor forma el atleta que releva debe mantenerse en la zona de traspaso e iniciar su carrera cuando su companero se halla a unos 2m de donde el se encuentra.

Los psicologos infantiles ayudan a los ninos a manejar desde problemas en la escuela de manera social o academica hasta la depresion infantil clinica por la perdida de una mascota o persona cercana. Hoy he preparaado unas carreras de relevos muy divertidas para los ninos de 5 anos. Son pruebas para espacios abiertos ojala sobre superficies como grama para evitar danos en los ninos al caerse.

Juegos de carreras al aire libre como imitar a las serpientes hacer relevos o jugar a la carretilla distrairan a los ninos en lo que les queda de verano. La ultima fase de pasaje consiste en el paso del testimonio para que este se intercambie con una tecnica muy adecuada y a la mayor velocidad posible. Saltos giros desplazamientos botes conducciones lanzamientos etc.

Se trata de hacer varias pruebas basicas como.

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